这是我第一次亲历地震，生活在宁波二十几年，从来都没有亲历过地震，所以当去年做紧急事故处理预案的时候，都觉得有些莫名其妙。用一种应付的心态完成了预案。而今天，我感觉到地震的厉害和恐惧，其实在宁波的地震并不是很强烈，只是受到了一些些的影响，但是还是有足足一分钟的地震。

今天下午，因为私事外出，没有呆在单位，如果在单位或许感觉不到，因为单位周围都没有很高的建筑。但是，今天我和朋友在宁波市区办事情，地震的时候，我在20楼，当时和朋友在喝水，我感觉杯子在摇晃，身体也在摇晃，本来以为是昨天晚上因为到凌晨才睡觉，可能打瞌睡了，但是听到有人在喊，出什么事情了?地震了!有人喊到，我们惊慌失措的领着包跑了出去。

跑到电梯口的时候，因为电梯刚好下来，我们就一起冲了进去。现在想想，真是恐怖，要是真的是强度大点的地震的话，那我们不是关在电梯里必死无疑了?到楼下的时候，发现周围写字楼的很多人都已经跑出来了。跑到楼下的时候，地震已经没有了，因为整个过程可能持续了差不多2分钟左右。楼下看着那么多人在打电话，我拿出手机，打电话给老爸：“爸，你们那里怎么也，还好吗?”爸爸有些莫名其妙：“你在说什么啊?”我说：“地震啊!”爸爸说：“我们这边没有。”这个时候心才放了下来。

这只是四川地震的一个小小的波及，那么多的人为了自己的生命都争先恐后地跑出来，场面差点有些不可收拾。从来没有感觉到，生命如此脆弱。毕竟还是很年轻，没有经历过地震，什么都不懂。一点自我防范的意识都没有。想想要是真的今天发生地震的话，或许还真出了意外。

回到家，心神不定的打开电脑，网上全是关于地震的消息。才发现我要恶补地震的知识。然后一直在网上看各种关于地震的消息，发现高中地理上其实很多东西都忘记了。宁波一般情况下不会大地震，最多只是余震，用不着担心的，这说明在很多时候，人往往都是怕死的。因为死才脑子一片空白的往电梯里钻。

QQ群上，MSN上，都在讲关于地震的事情，全国上下，在暴雪，济南火车相撞，手足口病之后，再一次全民性的关注，因为各种留言也开始传播。什么是核试验啊，什么是演示啊，乱七八糟。都是自己吓自己。说到底是国人的自救意识和政府的预警机制不完善。不管怎么说只是一次经历，一次成长，经历了便是收获。

附：一点知识，只为保护自己和他人的生命

地震发生，保持清醒的头脑，选择避震，震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，这是应急避震较好的办法。自救法宝：保持清醒的头脑，选择避震，震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，这是应急避震较好的办法。

地震发生，保持清醒的头脑，选择避震，震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，这是应急避震较好的办法。

灾害分析：由于地球不断运动和变化，地壳的不同部位受到挤压、拉伸、旋扭等力的作用，逐渐积累了能量，在某些脆弱部位，岩层就容易突然破裂，引起断裂、错动，于是就引发了地震。地震由于相对“频繁”，造成的危害也更大。

自救法宝：保持清醒的头脑，选择避震，震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，这是应急避震较好的办法。破坏性地震从人感觉震动到建筑物被破坏时间很短，如果人身处平房，可以迅速跑到门外。如果身处楼房，千万不要跳楼，暂避到洗手间等跨度小的地方，震后迅速撤离，以防强余震。

远离危险区，如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。

被埋要保存体力，如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援。

愿灾区及邻近地区的朋友能够平安!祝福你们!